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果実や若い莢（さや）、種子を食べる野菜です。
「いんげん」や「えだまめ」、「スイートコーン」のほか「かぼちゃ」などが含まれます。 |
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葉や茎、花などを食べる野菜です。
「小松菜」や「ほうれん草」、「ブロッコリー」などのほか、「キノコ類」や「アスパラガス」も含まれます。 |
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根だけでなく、茎や葉の変形体を食べる野菜です。
「さといも」や「じゃがいも」、「にんじん」のほか、「ごぼう」などが含まれます。 |
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フライパンや、電子レンジなどのカンタン調理ですぐ食べられる野菜のおかず。
お弁当の彩りや、あともう一品メニューに大活躍です。 |
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冷凍野菜のフルーツは、そのまま食べる以外にも、
お菓子づくりの材料として、また忙しい朝の一品に加えて、バランスのとれた食卓に。 |
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フライパンや、電子レンジなどのカンタン調理ですぐ食べられる野菜のおかず。
お弁当の彩りや、あともう一品メニューに大活躍です。 |
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